ABC des médecines douces et alternatives

  Idées et conseils pour se soigner et guérir avec les médecines alternatives

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Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses définies par un medecin ou un document scientifique.


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Plantes et remèdes naturels pour soigner et guérir la sinusite
Menthe poivrée : sous forme d'huile essentielle : mélanger quelques gouttes de cette huile essentielle avec de l'huile végétale de jojoba ou de macadamia. Avec ce mélange masser le front pour soulager et soigner les maux de tête et la sinusite.
Utiliser l'andrographis pour soigner la sinusite.
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cheveux fragiles secs et abîmés

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crèmes solaire
La crème solaire est une crème ou une lotion qui permet de se protéger des effets des rayonnements ultraviolets venant du soleil.
Les crèmes solaires sont formées de filtres ultraviolets diluées dans une base qui peut être une huile ou une émulsion (crème ou lotion). Une émulsion aqueuse permet d'avoir une plus grande épaisseur de produit sur la peau, cette derniere n'est pas grasse au toucher grâce à cette crème.
Les crèmes solaires doivent bloquer les rayons UVA et UVB. Les UVB (et dans une moindre mesure les UVA) peuvent provoquer le coup de soleil et des cancers.
Les crèmes solaires s'appliquent sur les plages durant la periode estivale ou sur les pistes de ski.
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