ballonnement abdominal
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Déscription des flatulences de l'aérophagie et des ballonnements
Les ballonnements abdominaux ou ballonnements de l'estomac : elles apparaîssent dans l'intestin grêle ou l'estomac.
Symptômes d'un ballonnement abdominal
flatulences
constipation
éructations
maux de ventre
troubles digestifs
mal au ventre
crampes dans le tube digestif
Les différentes causes d'un ballonnement abdominal
L'évacuation difficiles des gaz provoquent des ballonnements.
Une des causes est le fait d'avoir une alimentation déséquilibrée. Pour un bon équilibre nutritionnel, il faut consommer une alimentation riche en fruits et légumes. Et diminuer les plats sucrés ou contenant des graisses.
Phytotherapie : utilisation des plantes médicinales pour lutter contre un ballonnement abdominal
Le fenouil permet de soigner le ballonnement abdominal, flatulences et l'aérophagie.
En plus, les graines de fenouil facilitent la digestion.
Le basilic : plante contre un ballonnement abdominal.
Détend les muscles de l’estomac et des intestins, ce qui permet d'expulser les gaz.
Le basilic a les propriétés suivantes, il est carminatif, antimicrobien, diurétique.
Le boldo : plante contre un ballonnement abdominal
Il augmente la sécrétion de bile, ainsi il permet une meilleure digestion.
La sauge : plante contre un ballonnement abdominal
Il augmente la sécrétion de bile, ainsi il améliore la digestion.
La sauge détend les muscles de l’estomac et des intestins, ce qui permet d'expulser les gaz et atténuer les douleurs associées aux ballonnements, en les évacuant.
Le thym : plante contre un ballonnement abdominal
Ces plantes sont riches en huiles essentielles anti-bactérienne.
antiseptique antivirales antispasmodique expectorant
Le thym augmente la sécrétion de bile, ainsi il améliore la digestion.
Il désinfecte l'estomac et les intestins.
Verser quelques gouttes d'huile essentielle de thym dans de l'eau chaude (après l'avoir porté à ébullition et sortir du feu), ou mettre des feuilles séchées. Inhaler ensuite la vapeur dégagée en mettant un tissu sur la tête ce qui permet de traiter les rhinites et les sinusites.
On peut faire des gargarismes avec une tisane de feuilles séchées, ceci permet de désinfecter la gorge en cas d'irritation de la gorge ou d'angine.
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Avertissement
Beaucoup
d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont
consommées par
voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration
donné par un medecin ou un document scientifique.
Certaines huiles essentilles peuvent endommager la peau, si elle sont
ppliquées pures.
Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses
définies par un medecin ou un document
scientifique.
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Huile essentielle de petitgrain
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Huile essentielle de vétiver
L'huile essentielle de lavande : L'inhalation de la lavande a un effet relaxant.
Autres thérapies alternatives aidant à lutter contre cette maladie
phytothérapie : cette branche des médecines douces se base sur l'usage de l'ensemble des éléments d'une plante.
musicothérapie : cette branche des médecines altérnatives se base sur l'utilisation de la musique comme remède pour améliorer la santé mentale et physique du patient.
massothérapie : cette branche des médecines douces et alternatives se base sur les massages ce qui favorise la détente musculaire et nerveuse en plus de la circulation sanguine dans les muscles.
luminothérapie : cette branche des médecines douces consiste à exposer les yeux à une lumière sans composantes infrarouges et ultraviolets, pour agir sur le psychisme, elle semble efficace contre la dépression.
hypnothérapie : cette branche des médecines douces et alternatives se base sur l'hypnose pour guérir des maux psychiques. l'hypnose ericksonienne est une brique essentielle de cette science.
thérapie comportementale et cognitive ou thérapie cognitivo-comportementale
Aromathérapie : les extraits aromatiques de plantes comme les essences et les huiles essentielles, sont à la base de cette branche des médecines douces.
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Médecines douces contre le vieillissement de la peau
Quand l'âge avance, de petites tâches brunes qui sont des perturbations de la pigmentation, apparaissent sur les mains, le visage et le dos.
La cause principale d'apparition des tâches de vieillesse est l'exposition au soleil.
Les tâches brunes doivent être surveillées, si elles changent de forme, ou qu'elles grossissent. Elles peuvent évoluer en cancer, d'ou la necessité de consulter un dermatologue.
On peut prévenir les tâches de vieillesse en portant un grand chapeau et des lunettes de soleil.
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huiles essentielles comme soins pour la peau
Traitements pour la santé des peaux grasses
Utiliser l'huile essentielle de pamplemousse
Utiliser l'huile essentielle de mandarine
Utiliser l'huile essentielle de citron
Utiliser l'huile essentielle de carotte
Mélanger quelques gouttes d'huile essentielle avec de l'huile végétale et appliquer, ensuite, ce mélange sur la zone affectée de la peau.
Les huiles végétales utilisées peuvent être parmi les suivantes : huile d'amande douce, huile de jojoba, huile de pépins de raisins, d'olive, de tournesol.
Pour soulager les peaux irritées avec les huiles essentielles
Huile essentielle de camomille allemande
Huile essentielle de camomille romaine
Huile essentielle de lavande
Huiles essentielles comme soins de la peau et contre les peaux sèches
Huile essentielle de bois de rose
Huile essentielle de géranium
Huile essentielle de néroli
Huile essentielle de carotte
L'huile essentielle de Néroli : très astringent
Efficace pour les peaux grasses à condition de ne l'utiliser qu'à 20%, en association avec les huile essentielles de lavande, et de rose.
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soigner les peaux grasses
Les peaux grasses produisent beaucoup de sébum, d'ou leur tendance à briller. La peau est épaisse avec des boutons et des points noirs.
Le sébum qui est gras a pour mission de protéger la peau des conditions extérieures
conseils et remèdes naturels pour les peaux grasses
Utiliser des huiles végétales : huile de jojoba, noisette, olive pépins de raisin
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crèmes anti vieillissement
Appliquer des crèmes anti-rides naturelles.
Ensuite, une crème réparatrice qui apaise les irritations.
Utiliser des crèmes pour aider la régénérescence du derme.
Boire de l'eau
consommer les remèdes suivant :
thé vert
vitamine E
vitamine C
jus de citron
Questions réponses
Qu'est ce qui cause le vieillissement prématuré de la peau
fumer le tabac
l'exposition au soleil
alimentation riche en gras
Est ce que le gommage contribue au vieillissement de la peau ?
La peau devient fine, il y a une diminution du taux de renouvellement de l’épiderme.
La peau perd son élasticité.
Le tatouage et le vieillissement de la peau ?
Toute action agressive sur la peau peut accelerer son vieillissement
J'ai des plis et des rides sur le front, quoi faire ?
Ces sont des rides d'expression
Les produits anti-rides sont t-ils vraiment efficaces
ça dépend du type de peau et de l'adaptation du produit anti-rides.
Comment enlever les rides au front et les cernes des yeux?
Une crème pour diminuer les rides d'expression?
Comment prévenir l'apparition des rides d'expression?
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polypes nasaux causant la sinusite
Une sinusite est une inflammation de la muqueuse des sinus, les sinus sont des cavités réspiratoires proches du nez.
Quelques causes de sinusite : polypes, allergie.
La chirurgie est utilisée dans le cas de déviation de la cloison nasale, des polyposes des fosses nasales ou pour drainer des sinus infectés.
Conseils pour soulager la sinusite
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plantes médicinales et insomnies et difficultés pour s'endormir
liste des plantes aidant le sommeil
mélisse : remède naturel contre les difficultés de sommeil
fleur d'oranger : plante médicinale aidant contre les insomnies
fleur d'oranger : plante médicinale aidant contre les insomnies
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Prévenir le vieillissement de la peau
Consommer des bonnes graisses (oméga-3)
Pour le gommage utiliser un produit qui restaure le film protecteur : savon sur gras
Ensuite, une crème réparatrice qui apaise les irritations.
Faire des exfoliations douces pour enlever les cellules mortes
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soigner et guérir les bronchites
Les huiles essentielles pures contiennent les essences de la plante, let les principes actifs, principaux acteurs de la santé.
L'aromathérapie est l'utilisation des huiles essentielles, extraites des fleurs, des fruits, des feuilles, de la tige et des racines des fleurs, arbustes et arbres.
Les huiles essentielles s'utilisent de plusieurs façons pour soigner les affections courantes.
Quelques huiles essentielles et leurs propriétés
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Symptômes d'un ballonnement abdominal
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constipation
éructations
maux de ventre
troubles digestifs
mal au ventre
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