soigner un rhume avec la soupe
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Le rhume est une infection des voies respiratoires : nez, gorge qui se developpe l'hiver.
Le rhume s'attrape en respirant l'air contaminé par l'éternument d'un malade.
Si le système immunitaire est affaiblit, la maladie s'installe.
Remèdes naturels efficaces pour soigner un rhume.
Manger, plus souvent, une soupe ce qui permet de lutter contre le rhume.
Manger de la soupe de poulet chaude avec de l'ail, et des oignons.
Plantes et remèdes naturels pour renforcer le système immunitaire
L'huile essentielle de citron stimule l'organisme et renforce le système immunitaire ce qui pemet de soigner et de guérir le rhume
C'est un puissant anti-infectieux et un antiviral qui renforce les défenses immunitaires.
Ces substances ont des effets favorables sur la composition des membranes cellulaires ainsi que sur de nombreux processus biochimiques de l'organisme, notamment la régulation de la tension artérielle, l'élasticité des vaisseaux, les réactions immunitaires et anti-inflammatoires, et l'agrégation des plaquettes sanguines.
La vitamine C renforce le système immunitaire. Ce qui permet de soigner et de guérir le rhume.
Échinacée : Il s'agit d'une plante qui renforce le système immunitaire.
Le ginseng : Cette racine originaire de Chine renforce le système immunitaire, et la concentration. Elle aide à soigner et à guérir le rhume
Comment éviter d'attraper le rhume ?
Eviter de rester à côté de quelqu'un qui éternue.
Bien se couvrir avec une écharpe et des vêtements qui tiennent chaud.
Se laver les mains en arrivant au travail ou à la maison, ou après avoir serré la main d'une personne malade.
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Avertissement
Beaucoup
d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont
consommées par
voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration
donné par un medecin ou un document scientifique.
Certaines huiles essentilles peuvent endommager la peau, si elle sont
ppliquées pures.
Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses
définies par un medecin ou un document
scientifique.
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Utiliser le plantain ou le thym
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