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Conseils pour acheter malin

stress causant insomnies et difficultés de sommeil

Les plantes médicinales	L'homéopathie	Les huiles essentielles	Les huiles végétales	Les produits cosmétiques

déscription des insomnies et des difficultés de sommeil
les insomniaques ont des réveils fréquents pendant la nuit et des difficultés d'endormissement suite à ces réveils nocturnes. ils disent qu'ils on passés des nuits blanches et ils sont fatigué le lendemain car on a besoin d'un sommeil réparateur. il existe des insomnies passagères et des insomnies chroniques.
les insomnies passagères ont lieu quand un évènement important a lieu comme un décès, licenciement.
comment retrouver, alors, un sommeil de bébé ?

symptômes des insomnies et des difficultés de sommeil
- anxiété et stress
- difficultés d'endormissement
- réveils fréquents

liste des plantes aidant le sommeil

mélilot : remède naturel contre les difficultés de sommeil
tilleul : plante médicinale aidant contre les insomnies
fleur d'oranger : plante médicinale aidant contre les insomnies

passiflore : fleur de la passion : remède naturel contre les difficultés de sommeil
valériane sous forme de racine : remède naturel contre les difficultés de sommeil
houblon : remède naturel contre les difficultés de sommeil
verveine : remède naturel contre les difficultés de sommeil

qu'est ce que le stress et les tensions nerveuses

Le stress est une forme de tension nerveuse, il se déclenche dans les situations nouvelles dans le but de s'adapter aux nouveautés.
Il y a le stress positif qui aide à se concentrer et à agir plus efficacement. Il n'est pas considéré comme une maladie.
Le stress peut devenir un handicap qui empêche d'évoluer et qui déclenche des maladies. Les sources du stress sont les suivantes :

Causes du stress et des tensions nerveuses
La peur de l'avenir
La routine.
Les symptômes du stress
Les problèmes de famille
Le travail, ou la pression est intense.

Utilisation des plantes pour combattre le stress

Le ginseng : Cette racine originaire de Chine renforce le système immunitaire, et la concentration.
L'huile essentielle de lavande : L'inhalation de la lavande a un effet relaxant.
l'aubépine : plantes médicinales contre le stress et les angoisses
la lavande : plante médicinale qui permet de lutter contre le stress et les angoisses
le thé noir : plante médicinale qui permet de lutter contre le stress et les angoisses
kawa : plantes médicinales contre le stress et les angoisses
la mélisse : plante médicinale qui permet de lutter contre le stress et les angoisses
la passiflore : plantes médicinales contre le stress et les angoisses
la valériane : plantes médicinales contre le stress et les angoisses

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Avertissement 
Beaucoup d'huiles essentielles sont dangereuses, si elles sont consommées par voie interne. Avant de les consommer, suivre le mode d'administration donné par un medecin ou un document scientifique.
Certaines huiles essentilles peuvent endommager la peau, si elle sont ppliquées pures.
Pour la consommation de plantes, ne pas dépasser les doses définies par un medecin ou un document scientifique.

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bourgeons de pin contre la sinusite
Utiliser les bourgeons de pin pour soigner la sinusite.
Les bourgeons de pin, très résineux, ont aussi une utilisation médicinale, comme balsamiques et diurétiques, transformés notamment en sirops et pastilles.
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soins pour cheveux fragiles frisés
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soigner une sinusite chronique
La sinusite chronique est une sinusite qui dure plus de 3 mois, même s'il y a un traitement.
Une sinusite non traîtée peut évoluer pour devenir chronique.
Pour la sinusite chronique, les symptômes sont les mêmes que pour la sinusite aiguë. Par contre ils durent plus longtemps.
Pour les sinusites chroniques, un traitement prolongé peut donner de bons résultats.
.....detail - soigner une sinusite chronique

huile essentielle contre la grippe
..... huile essentielle de niaouli : cette huile essentielle de lutte contre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle de thym : cette huile essentielle de aide à combattre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
huile essentielle de ravensare : cette huile essentielle de lutte contre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.

huile essentielle de citron : cette huile essentielle de aide à combattre la grippe et ses sumptômes : maux de gorge, maux de tête, écoulement nasal, douleurs, frissons.
Diffuser cette huile essentielle de pour désinfecter l'air ambiant ou inhaler quelques gouttes versées sur de l'eau chaude.
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Médecines douces contre les affections et problèmes de peau
..... L'urticaire produit des plaques rouge, il s'agit d'hypersensibilité ou d'allergie..
Il se manifeste par une éruption cutanée mobile et rapide ou plusieurs petites marques rouges apparaissent sur la peau.
Le deuxième type de manifestations est une sensation de brûlure avec une envie de se gratter la peau qui se gonfle ensuite.
Les allergies de la peau Ces allergies donnent des demangeaisons de la peau et peuvent être sous la forme d'un Urticaire : il survient suite à la consommation de certains produits alimentaires comme le lait, le poisson .... ou peut être provoqué par des allergénes respiratoires comme le pollen.
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cheveux abîmés frisés

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soigner la conjonctivite avec les plantes
..... Dans des cas plus graves, il y a formation de pus, ce qui s'assèche pendant le sommeil.
Causes de la conjonctivite
L'infection par un virus ou des bactéries ou de la fatigue oculaire Sa véritable cause peut être attribuée à des erreurs diététiques, et un mauvais style de vie.
Le patient souffre généralement d'un rhume ou d'autres affections.
.....detail - soigner la conjonctivite avec les plantes

quels sont les symptômes du rhume
Le rhume est une infection des voies respiratoires : nez, gorge qui se developpe l'hiver.
Le rhume s'attrape en respirant l'air contaminé par l'éternument d'un malade. Si le système immunitaire est affaiblit, la maladie s'installe.
Remèdes naturels efficaces pour soigner un rhume.
Huile essentielle de Bois de santal
Cette huile essentielle permet de soigner la cellulite, de soigner et de guérir le rhume, les infections urinaires.

.....detail - quels sont les symptômes du rhume

rhume et fatigue
..... Le rhume s'attrape en respirant l'air contaminé par l'éternument d'un malade. Si le système immunitaire est affaiblit, la maladie s'installe.
Remèdes naturels efficaces pour soigner un rhume.
Huile essentielle de Bois de santal
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Le thym permet de soigner bronchite, toux, rhume, angines, c'est un antiseptique des voies respiratoires.
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crèmes hydratantes avec de l'huile de jojoba
Les crèmes hydratantes naturelles avec de l'huile de jojoba
L'huile de jojoba : utilisée traditionnellement par les indiens pour ses vertus cicatrisantes. Cette huile a la même composition que le sébum, qu'elle régule la production.
L'huile de jojoba est efficace pour les peaux grasses.
L'huile de jojoba permet de lutter contre l'acné.
L'huile de jojoba a des propriétés hydratantes, idéale pour préserver la souplesse de la peau.
L'huile de jojoba nourrit la peau et lutte contre le vieillissement de la peau et les rides.
Autres huiles qui rentrent dans la composition des crèmes hydratantes naturelles
L'huile de pépins de raisin : ce remède naturel est efficace pour hydrater les peaux sèches, grasses et normales.
.....detail - crèmes hydratantes avec de l'huile de jojoba

soigner et guérir un aphte
..... Certaines déficits vitaminiques peuvent être à l'origine de lésions similaires.
L'Échinacée est un remède naturel contre les aphtes.
Cette plante peut guérir les aphtes grâce à ses propriétés antivirales.
La Myrrhe comme remède naturel contre les aphtes.
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Remèdes naturels et plantes contre les sinusites
Échinacée : Il s'agit d'une plante qui renforce le système immunitaire.
Le magnésium aide à mieux résister aux attaques infectieuses.
Utiliser le plantain ou le thym
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